개인적으로 아침에 커피를 마시는 이유 아메리카노 다이어트?
저는 원래 커피를 자주 즐겨 먹지는 않았습니다. 특히 아메리카노 커피를 처음 먹었을 때는 씁쓸한 맛 때문에 자주 먹지 않았고 좋아하지 않았습니다. 차라리 그것보다 가격이 훨씬 싸고 단맛이 나는 자판기 커피를 마시는 것을 좋아했습니다.
하지만 사회생활을 하면서 사람들이랑 카페를 가게 되는 경우가 자주 생기게 되었고 카페를 자주 가지 않았을 당시에는 누군가가 커피를 사준다고 했을 때는 어떤 것을 시켜야 할지 모르다 보니 다른 사람들이 많이 주문하는 아메리카노라는 커피를 모르는 상태에서 따라서 주문하면서 아메리카노 커피를 자주 먹게 되었습니다.
아메리카노 커피를 즐겨 먹지는 않았는데 점점 카페를 이용하는 횟수가 늘어나면서 점차 아메리카노 커피 맛에 적응이 되었던 것 같습니다.
그래도 아침에 커피를 자주 먹지는 않았지만, 나이가 점점 들다 보니 건강 관리를 위해서 다이어트를 하게 되면서 아침에는 가볍게 먹으려는 생각이 많아지다 보니 다른 음료보다는 커피가 질리지도 않고 다이어트에 도움이 된다는 얘기도 많다 보니 아침에 커피를 자주 먹게 되었습니다.
아침에는 대부분의 사람이 바쁘다 보니 아침밥을 챙겨 먹기가 힘들어 식사 대용으로 커피를 마시는 분들이 많아진 것 같습니다. 그래도 저는 아메리카노 맛을 좋아하지 않았기 때문에 편의점에서나 마트에서 파는 커피를 좋아했었습니다. 마트나 편의점에서 파는 커피의 단맛과 커피 향이 좋았는데 점점 그런 커피 맛도 지겨워지고 오래 먹게 되지는 않더군요.
편의점이나 마트에도 아메리카노 커피가 있었지만 커피 전문점에서 파는 아메리카노 커피가 좀 더 건강에도 괜찮을 거라는 인식도 있었고 예전엔 그냥 쓰기만 하던 아메리카노 커피 맛의 씁쓸한 맛이 고소하기도 하고 달지 않다 보니 쉽게 질리지 않아 아메리카노 커피를 마시는 것에 적응이 되었던 것 같습니다.
그리고 아메리카노의 커피 향이 오래 가는 것 같았습니다. 카페에서 커피를 조금씩 먹다 보니 카페에서 파는 다른 음료도 눈에 들어오더군요. 그래서 최근에는 아메리카노 커피를 아침 식사 대신 먹고 요즘같이 더운 날씨에는 저녁에 카페에 들려 수박 주스를 가끔 먹습니다.
수박 주스도 얼마 전에 처음 먹어 보았는데 정말 시원하기도 너무 맛있더군요. 카페에서 파는 수박 주스가 이렇게 맛있는 줄은 상상도 못 했습니다. 여름에는 카페에서 파는 주스는 수박 주스가 최고인 것 같습니다.
오늘 아침에는 카페마다 특징이 있겠지만 초대용량(1리터) 사이즈 아메리카노 커피를 2500원에 팔더군요. 신기해서 사진 한번 찍어 보았습니다. 이 커피를 아침부터 저녁까지 먹었던 것 같습니다.
대용량 사이즈의 아메리카노 커피를 아침부터 저녁까지 하루 종일 마시니 집에 와서도 아메리카노 커피의 향기가 남아 있는 기분이 들더군요.
대부분 다른 사람들에게 커피를 자주 먹는 이유를 들어보니 어떤 사람은 커피를 자주 먹다 보니 커피 맛에 중독이 되어 물 대신 마신다는 사람도 있었고 어떤 사람은 아침에 잠을 깨기 위해서 커피를 마시는 분들도 있더군요.
아무래도 아메리카노 커피 맛이 달지 않다 보니 자주 먹어도 쉽게 질리지 않고 아메리카노의 싼 커피 가격 덕분에 아메리카노 커피를 많이 먹는 것 같습니다. 커피를 좋아하지 않았던 저도 아메리카노 커피를 자주 접하고 그 맛에 익숙해져 있다 보니 아메리카노 커피를 마시는 것에 거부감이 줄어들게 된 것 같습니다.
유명한 커피 전문점은 가장 작은 사이즈 아메리카노 커피 가격이 기본 3700원 수준이지만 동네 메이커가 없는 커피점에서는 라지 사이즈의 커피는 대부분 2000원에 판매를 하고 그것보다 더 큰 대용량 사이즈의 커피는 2500원에 팔더군요.
그래서 주변에서 카페를 차린다는 사람들이 많아졌을 때 장사가 잘되지 않을 거라고 생각했었는데 많은 분이 필수로 커피를 마시는 게 습관이 된 분들이 많다 보니 카페를 차리는 것도 꽤 괜찮다는 생각이 들었습니다.
대부분 사회생활을 하면서 사람들이 모이면 자연스럽게 카페에 가서 이야기를 나누고 카페에 가는 것이 일상이 되다 보니 카페를 차렸을 때 장사가 안될 줄 알았던 생각이 바뀌기도 한 것 같습니다.
개인적으로 커피를 아침에 먹으면 다이어트에 도움이 된다고 생각하는 이유 중 이해가 되는 부분은 커피가 지방 분해해 도움이 된다는 얘기도 있지만, 아침 식사 대신에 무언가를 계속 먹을 수 있다 보니 배가 고픈 생각이 들지 않아서 음식 생각이 나지 않는 효과가 있어서 다이어트에 도움이 되는 것 같기는 합니다.
그냥 제가 살아가면서 아침에 커피를 마시지 않았던 사람이 커피를 마시고 게다가 별로 좋아하지 않았던 아메리카노 커피를 자주 먹게 된 상황들에 대해서 재미 삼아서 작성해 보았습니다. :)
