견딜 수 없는 불행과 고통은 나를 잃게 만든다.
불행과 고통은 한순간 갑자기 찾아와 감당할 수 없는 불행으로 인해 자신이 무너지게 되는 경우가 생기기도 하는 것 같습니다. 스스로 찾아온 고통으로 인해 감당할 수 있는 불행의 무게는 견딜 만합니다. 견딜 수 없는 불행은 한꺼번에 찾아와 견뎌낼 수 없을 만한 고통을 주기도 합니다. 많은 생각을 하며 풀 수 없는 문제를 풀어 내보려 노력해 보지만 결국 문제를 해결할 순 없습니다. 고통의 과정을 거쳐 심리적으로 큰 충격을 받아 나 자신을 찾을 수 없는 상황이 발생하는 것을 막아야 삶을 이어 나갈 수 있다는 생각이 들었습니다. 불행과 고통은 점차 저 자신을 무너뜨리며 좋지 않은 결과를 생각하며 해결하기 위해 준비해야 할 것은 무엇이 있는지 어떻게 살아야 할지를 대비하고 알아보는 것은 중요하지만 이를 이겨내기 위해선 결국 불행을 겪었던 상황에서 찾을 수 있는 긍정적인 생각을 찾는 것에 더 노력해야 한다고 생각했습니다.
심리적으로 큰 충격이 덮쳐 자신의 마음을 갉아먹으며 모든 것이 무너져 내려 저 자신을 잃고 싶지는 않았습니다. 오롯이 저 자신만 생각하는 이기심도 필요한 것 같습니다. 가족을 비롯해 모든 사람에게 기대어 고통을 나누고 싶기도 하지만 나눌 수 없는 불행도 존재합니다.
불행이 한꺼번에 겹쳐 무너져 내릴 것 같았던 마음을 회복하기 위한 이기심과 생각도 필요합니다. 고통스러워하는 다른 사람 문제부터 해결하려고 든다면 본인의 마음부터 무너져 내려 정상적인 삶을 살아갈 수 없게 된다고 생각합니다. 모든 것들을 이겨낼 수 있는 정신력이 제게 있다면 감내하며 불행과 고통을 이겨낼 수 있을 겁니다. 하지만 저는 그렇게 대단하고 인내력이 좋은 사람은 아니며 힘든 상황이 찾아왔을 땐 제 정신이 먼저 무너질 것 같은 경험을 하였습니다.
감당할 수 없는 고통이 찾아왔다면 스스로를 보호하는 이기심이 필요하다고 생각합니다. 본인의 행복과 즐거움만 찾아 심리적인 불행을 떨쳐내고 이겨내야 가까운 가족이나 지인의 문제에 도움을 줄 수 있다고 생각합니다. 제가 소중하게 생각하는 사람들도 스스로 무너져 고통 속으로 빠지는 모습을 원치 않을 겁니다. 다른 사람의 문제를 해결하기 위해 망가져 가는 제 모습은 주변 사람들을 더욱 힘들게 만들기에 가장 먼저 본인의 괴로움을 이겨내어 건강한 마음으로 주위 사람에게 좋은 영향을 줄 수 있으며 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 생각했습니다.
나 때문에 이런 일이 발생했다고 죄의식을 가지고 본인 정신을 갉아먹는 것은 불안한 마음들이 점차 증폭되 마치 바이러스처럼 다른 사람에게 악영향을 주기도 하며 섣부르게 소중한 사람의 문제부터 해결하려고 하는 것은 가장 좋지 않은 시나리오로 이어지기도 하는 것 같다는 생각도 듭니다.
찾을 수 없을 것 같았던 긍정적인 생각을 만들고 생각하며 점차 회복되는 마음으로 돌아와 소중한 사람들에게 긍정적인 대화를 전달하면 주변 사람들의 마음의 병까지 치료하는 약이 되는 것 같습니다.
살아가다 보니 견뎌야 하는 고통의 무게가 높은 것들만 기다리고 있었습니다. 자신보다 소중하게 생각하는 존재는 누구에게나 있습니다. 하지만 자신보다 소중한 존재는 없습니다. 다른 사람에게 피해를 주며 이기심을 가지라는 생각은 아닙니다. 소중하게 생각하는 사람이 모두 없어진다 해도 공포와 두려움이 머릿속에 떠올라도 그것을 이겨낼 긍정적인 생각만이 삶을 포기하지 않고 이어갈 수 있다는 생각을 해봅니다.
한동안 행복하고 마음 편하게 지냈습니다. 하지만 최근 힘든 일을 겪게 되며 제 정신이 갉아 먹히고 있다고 느꼈습니다. 고통과 불행은 인생을 살아가며 모든 사람이 겪는 자연스러운 일이며 감당할 수 없는 괴로움이 다시금 찾아왔을 때 현재보단 괴롭지 않은 단단한 마음을 가지고 싶어 복잡했던 생각들을 글로 정리해 보았습니다. 견딜 수 없이 괴로운 상황에 놓인 분들이 있다면 제가 작성한 글을 보며 조금이나마 치유가 되었으면 하는 소망도 담아봅니다.
